Quel type de massage ?
Un massage de 2h, au sol dans une atmosphère méditative, en tenue souple :
- étirements
- points d’acupression énergétiques
- postures de yoga
- modelage
C’est une voie simple pour obtenir tous les bénéfices du yoga sans effort !
Un massage doux, méditatif, profond et énergétique
Un massage de 2h, au sol dans une atmosphère méditative, en tenue souple :
C’est une voie simple pour obtenir tous les bénéfices du yoga sans effort !
Un massage se suffit à lui-même. Pour un entretien du corps, une régularité de 3 semaines d’intervalle est suffisante et permet d’aller chaque fois plus loin dans la souplesse et le délassement du corps.
Le massage du corps au niveau tant musculaire qu’énergétique est idéal pour sortir ou accompagner des périodes difficiles :