Prendre en main sa santé :
Se détendre chez soi ou au travail devient possible grâce à la méthode Do In (automassage).
Vous pourrez détendre les points d’énergie de votre corps ou celui d’un proche. Cet atelier vous ouvrira à votre sensibilité et à l’amour de vous-même pour une meilleure détente de vos tensions grâce à des exercices concrets.
Vous apprendrez :
- Sentir l’énergie entre vos mains : un soin énergétique collectif et des exercices vous permettront de sentir le flux énergétique et s’ouvrir à l’amour du massage
- Apprentissage de l’automassage de la pratique Do in (elle peut se pratiquer avec ou dans huile).
- Détendre ses muscles permet non seulement l’apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l’esprit.
Ce que vous recevrez dans cet atelier :
- Une meilleure compréhension des tensions musculaires.
- Un soin énergétique collectif relaxant et nettoyant.
- Des automassages et des massages
Les bénéfices :
- Un rééquilibrage énergétique
- Un relâchement des tensions du corps
- Une meilleure gestion de ses tensions corporelles
- Un approfondissement de votre ressenti
L’atelier s’est bien passé ! Chacun était très heureux de ce qu’il a appris. Bonne ambiance au rendez-vous.
Et pour ma part, j’ai pratiqué l’auto massage la semaine suivante suite à une mauvaise chute. Et l’énergie des mains, le soin de soi-même et l’auto-massage apportent beaucoup dans l’accélération de la guérison.
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