Yoga ancien et Yoga de l’Être
Yoga musculaire & Adi Vajra Shakti Yoga
MORNING PRACTICES
Pratiques énergétiques, renforcement musculaire, dancing with the wind (Tai Chi)
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LES LUNDIS 6h – 7h10
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Lien zoom : identique chaque lundi
Prévenez votre présence par SMS au 06 66 41 11 58
Tarif : 50€ le 1er mois, puis 30€
Y O G A D E L ‘ Ê T R E
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Yoga de l’énergie, Adi Vajra Shakti Yoga
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Dimanche 19 novembre de 10h à 12h
à Créteil
Prévenez votre présence jusqu’à la veille par SMS
Tarif : 25€ de 10h à 12h
L’apport du yoga ancien est essentiel pour renforcer vos muscles et assouplir vos articulations. Le yoga ancien, qui m’a été enseigné par Rahul Bharti, est également recommandé lorsque vous pratiquez le massage Thaï ancien pour maintenir la musculature, la souplesse et l’énergie de votre corps.
Alors que le Adi Vajra Shakti Yoga nous permet de renforcer et stabiliser des états d’être, par exemple la joie, la grâce, la paix. Ce yoga, qui m’a été transmis par Dominique Lussan, a un réel impact sur la prise de recul par rapport aux événements qui vous arrivent. Avant, nous subissions les situations, à présent on les traverse.
LE SOIR – 1h – SPECIALE DECOUVERTE
Y O G A D E L’ Ê T R E
Adi Vajra Shakti Yoga, Yoga de l’énergie
DE LUNDI A VENDREDI 19h – 20h
LIEN ZOOM : identique chaque soir, en cliquant ici.
THEME de la semaine : stabiliser un état d’Être et détendre les tensions du corps.
A venir au prochain confinement.
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PROCHAINEMENT
Formations en 4 modules de 2 jours
Week-end 12-13 mars, 22-23 avril, 3-4 juin, 8-9 juillet, s’inscrire ici.
. Autres ateliers détaillées dans AGENDA
Contact
Elodie Dulac
Tél : 06 66 41 11 58
à 2 mn de la ligne 8, M° Créteil Université
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