Yoga ancien et Yoga de l’Être

Yoga musculaire & Adi Vajra Shakti Yoga

Rahul Bharti pratiques du matin

MORNING PRACTICES 

Pratiques énergétiques, renforcement musculaire, dancing with the wind (Tai Chi)

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LES LUNDIS    6h – 7h10

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Lien zoom : identique chaque lundi

Prévenez votre présence par SMS au 06 66 41 11 58 

Tarif : 50€ le 1er mois, puis 30€

Y O G A   D E   L ‘ Ê T R E   

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Yoga de l’énergie, Adi Vajra Shakti Yoga

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Dimanche 19 novembre     de 10h à 12h

à Créteil

Prévenez votre présence jusqu’à la veille par SMS

Tarif : 25€ de 10h à 12h

L’apport du yoga ancien est essentiel pour renforcer vos muscles et assouplir vos articulations. Le yoga ancien, qui m’a été enseigné par Rahul Bharti, est également recommandé lorsque vous pratiquez le massage Thaï ancien pour maintenir la musculature, la souplesse et l’énergie de votre corps. 

Alors que le Adi Vajra Shakti Yoga nous permet de renforcer et stabiliser des états d’être, par exemple la joie, la grâce, la paix. Ce yoga, qui m’a été transmis par Dominique Lussan, a un réel impact sur la prise de recul par rapport aux événements qui vous arrivent. Avant, nous subissions les situations, à présent on les traverse.

LE SOIR – 1h – SPECIALE DECOUVERTE

Y O G A   D E   L’ Ê T R E

Adi Vajra Shakti Yoga, Yoga de l’énergie

DE LUNDI A VENDREDI     19h – 20h

LIEN ZOOM : identique chaque soir, en cliquant ici.

THEME de la semaine : stabiliser un état d’Être et détendre les tensions du corps.

A venir au prochain confinement.

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